Archív kategorií: Blogy

Už od malého bábätka je potrebné posilniť imunitu

od autora: | 13. septembra 2021
Žiaden komentár

Prechladnutie a chrípka sú u deti veľmi časté a pre rodičov je každé ochorenie dieťaťa veľmi stresujúce. Rodičia sa boja o zdravie detí, trápia sa, keď sú ich bábätka choré. Ak chcete aspoň trošku pomôcť svojim deťom, aby neochoreli alebo v prípade ochorenia znížil sa počet dní choroby, prípadne zmieniť príznaky, mali by ste myslieť na posilnenie imunity. Posilnenie imunity by sa malo vykonať už od malička. Bábätká sa rodia s veľmi slabým imunitným systémom a posilňuje ju práve aj prekonaním vírusov. Môžete však prijať aj zdravé návyky, ktoré posilnia imunitný systém vášho dieťaťa.

Čo všetko ovplyvňuje imunitný systém?

Posilnenie imunity u detí
Vitamíny, ktoré posilnia imunitu

Už pri zavádzaním prvých príkrmov bábätká papajú veľa ovocia a zeleniny. Aj staršie deti, aj malé bábätka by mali jesť veľa mrkvy. Staršie deti by mali jesť aj veľa potravín, ktoré obsahujú vitamín C. Kvalitnou vyváženou stravou prispejete na posilnenie imunity. Snažte sa dopriať svojim deťom 5 porcií ovocia a zeleniny každý deň, pretože obsahuje dostatok vitamínov. Na posilnenie imunity pôsobí aj spánok. Ak chcete posilniť imunitu, predĺžte čas spánku. Ak majú deti nedostatok spánku, deti môžu byť náchylnejšie na choroby. Ak neviete, koľko by malo dieťa spať, sledujte ich správanie počas dňa i počas noci. Prípadne sledujte poradcov, ktorí vám pomôžu. To ocenia najmä rodia, ktorí majú malé deti. Posilnenie imunity najmä malinkého dieťaťa ovplyvníte dojčením. Dojčite svoje dieťa, ak je to možné, pretože materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré pôsobia na posilnenie imunity. Najmä prvé dva, tri mesiace je veľmi dôležité dojčiť, aby ste posilnili imunity svojho dieťaťa. Pravidelné cvičenie veľmi dobre pôsobiť na posilnenie imunity. Pravidelná aktivita je veľmi prospešná pre dospelých, ale i u detí. Je výborné, ak cvičíte ako rodina spoločne. To má mnoho výhod a najmä to upevňuje vzťahy medzi partnermi, rodičmi a deťmi a súrodencami navzájom. Medzi zábavné aktivity s rodinou patria cyklistika, turistika, kolieskové korčule alebo aj loptové hry. Na posilnenie imunity vplýva aj hygiena. Je vhodné deti naučiť umývať ruky pred jedením, po jedení, po hraní vonku, po príchode domov, pri hraní s domácimi zvieratami či po použití wc. Pri hre von sa odporúča nosiť jednorazove utierky na rýchle očistenie rúk. Ak chcete sa dozvedieť viac o tom, ako na posilnenie imunity, navštívte webovú stránku https://silverdium.sk/.…

Škridle alebo ako sa vyhnúť nesprávnemu postupu pri ich ukladaní

od autora: | 10. augusta 2021
Žiaden komentár

Obľúbené škridle teda dlhodobo predstavujú absolútnu klasiku v otázke realizácie strechy a sú jej veľmi pevnou súčasťou bez ohľadu na to, či staviate rodinný dom alebo ju budete aplikovať na akýkoľvek iný typ nehnuteľnosti. Vďaka škridlám teda získa vaša strecha nezameniteľný a veľmi vkusný vzhľad, no práve za ním by sa celkom určite mali skrývať dodržané postupy a nadobudnutá prax pri kladení škridiel. V praxi sa teda pokojne môžeme stretnúť aj s viacerými chybami, ktorých sa dopúšťajú majitelia či stavebníci pri aplikovaní konkrétnemu typu škridiel. Pozrime sa teda na niektoré z nich práve preto, aby ste sa z týchto chýb ostatných mohli poučiť a nezopakovali ste ich teda aj na vlastnej streche. 

Škridle musia byť rozhodne kladené pri dodržaní všetkých pravidiel a postupov

Škridle a ich farby
Materiál na výrobu škridiel

Jednu z najnovších alternatív predstavujú asfaltové škridle a pri nich vám odporúčame nezabudnúť na dostatočné oplechovanie a toto je nutné bezpodmienečne splniť najmä v oblasti odkvapových hrán a taktiež štítov. Niektorí z majstrov si zvyknú tento proces výrazne uľahčiť a uchýlia sa tak k ohnutiu šindľa do 90-stupňového uhla. Zub času sa však pod takýto výsledok podpíše rozhodne veľmi rýchlo a v mieste ohnutia sa tak určite objavia praskliny, v dôsledku čoho môže začať pokojne do strechy aj zatekať. Pozor tiež na situáciu, keď sú asfaltové škridle nesprávne kladené a každý z ich radov musí začínať kusom skráteným na polovicu svojej dĺžky. Absolútnu klasiku však už dlhodobo tvoria pálené škridle, no rovnako tak aj pri nich sa prax stretáva s určitým okruhom spôsobených chýb a tie sa môžu hromadiť nesprávnym výberom alebo neodbornou pokládkou. Finálny výber škridiel je teda rozhodne potrebné voliť po veľmi starostlivom posúdení sklonu a tvaru strechy. Každá nehnuteľnosť je situovaná v špecifických podmienkach, medzi ktoré radíme napr. nadmorskú výšku, okolie nehnuteľnosti a podobne. Pri vyššej nadmorskej výške ešte ostaneme a dôvodom precíznejšieho rozhodovania je predovšetkým vyššie riziko snehových zrážok a ich hromadenie na samotnej streche. Najlepšie teda urobíte ak upustíte od strechy, ktorá má mať vikiere, viacero menších plôch a v celom svojom profile je členitá. Pre bližšie informácie kliknite na webovú stránku https://krytina.sk/.…

Čo z histórie Slovenska by ste mali určite vedieť?

od autora: | 22. júla 2021
Žiaden komentár

Dejepis, jeden z predmetov základných škôl, niekým milovaný, inými zas nenávidení. V podstate je jedno, do ktorej z týchto dvoch kategórii sa zaraďujete práve vy, určite nám dáte ale za pravdu, že história Slovenska je veľmi bohatá, zaujímavá a určite minimálne základy histórie svojej krajiny by mal poznať každý Slovák.

História Slovenska v kocke, alebo čo by ste určite mali vedieť

História Slovenska a dôležité roky
Hrady mali v histórii Slovenska dôležitú úlohu

História Slovenska sa začala písať veľmi dávno predtým, než sme sa sformovali do samostatnej krajiny s názvom Slovensko, ale poďme sa teda pozrieť na históriu Slovenska od roku 1993, teda od roku, odkedy sa považujeme za samostatný štát. Od tohto roku sme boli teda samostatným štátom, ktorý však vývinovo a aj svojim napredovaním bol dosť pozadu oproti ostatným štátom, avšak v najbližších rokoch sa aj našej krajine podarilo stať sa politicky úspešnejšími a to vstupom do NATO, do ktorého vstúpilo Slovensko v roku 2004. Od roku 2004 sa píše aj nová história Slovenska, pretože v tomto roku Slovensko vstúpilo do Európskej únie. Ak by sme pokračovali v časovej hierarchii, v roku 2007 sa stala naša krajina členom Schengenského priestoru, čím sa začala písať história Slovenska o voľnom pohybe tovarov, služieb, ale aj ľudí. Pre vstup do krajiny sa už viac nevyžadovalo žiadne iné povolenie iba občiansky preukaz a zanikli hraničné kontroly. Po vstupe do Európskej únie sme po pár rokoch prijali aj spoločnú menu Európskej únie, ktorou je Euro, a to v roku 2009 a takto sme sa pridali k ďalším štátom spoločenstva, ktoré majú rovnakú menu. Toto je základný prierez históriou Slovenska od vzniku samostatného štátu, ide o najvýznamnejšie udalosti, ktoré sa na území Slovenska odohrali od roku 1993. Samozrejme, existujú aj iné historické udalosti, alebo udalosti, ktoré sa do histórie Slovenska ešte len zapíšu, či už ide o príjemné, alebo skôr nepríjemné udalosti, ale to už je téma na iný článok. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo história Slovenska ponúka, prípadne sa chcete zdokonaliť v dejinách Slovenska, či jednoducho si prečítať pár zaujímavých článkov, určite vám odporúčame obrátiť sa na internetové stránky spoločnosti https://slovander.sk/, kde nájdete veľké množstvo zaujímavých tém.…

Je otvorenie reštaurácie náročnou činnosťou?

od autora: | 16. júla 2021
Žiaden komentár

Máte sen byť majiteľom reštaurácie a rozhodujete sa, či svoj sen idete zrealizovať, alebo od tohto sna upustíte, pretože sa bojíte toho, že by ste celý ten proces nezvládli? V tomto článku vám priblížime, čo otvorenie reštaurácie so sebou obnáša a že sa skutočne nemusíte báť realizovať aj svoj sen. Tak poďme na to.

Otvorenie reštaurácie krok za krokom

Ako prebieha otvorenie reštaurácie?
Tipy a triky na otvorenie reštaurácie

V prvom rade musíte dostať nápad, nápad, ktorý vás uistí v tom, že chcete otvorenie reštaurácie realizovať. Ak práve čítate tento článok, pravdepodobne ste nápad na otvorenie reštaurácie dostali, takže prvý krok máte splnený. Druhým krokom pri založení reštaurácie je premyslieť si celý koncept reštaurácie, teda  o akú reštauráciu pôjde, aký druh jedla budete servírovať, kto bude vašou cieľovou skupinou a podobne. Následne je potrebné rozmýšľať o financovaní, teda ako budete reštauráciu financovať, či z vlastných zdrojov, alebo z cudzích zdrojov. Ak budete chcieť finančné prostriedky získať z banky, je potrebné začať pracovať na prípravách podnikateľského plánu, ktorý tvorí základ toho, aby ste získali z banky finančné prostriedky. Pri tvorbe podnikateľského plánu zistíte, na čo všetko je potrebné myslieť, pretože tam musíte zaznamenať celý váš plán, celý obraz reštaurácie, jednoducho všetko čo s prevádzkou reštaurácie súvisí, teda napríklad priestory, dodávatelia, potenciálni zákazníci, zamestnanci a podobne. Pomedzi riešenia týchto základných vecí, je potrebné začať riešiť veci aj administratívne, teda samotné založenie podniku, vybavovanie všetkých povolení, najmä získať rozhodnutie z hygieny. Administratívnych úkonov, ktoré je potrebné zabezpečiť je mnoho, my ich tu nebudeme dopodrobna rozvádzať, pretože sa odvíjajú aj od typu prevádzky, a teda nie je možné ich všeobecne zhrnúť do jedného vreca.

Nezabúdajte, že váš podnik musí byť iný

Ak chcete na trhu uspieť, musíte priniesť niečo, čo na trhu chýba, prípadne bude vynikať, bude iné, lepšie, odlišnejšie a podobne. Vaša reštaurácia by mala byť lepšia ako vaše konkurenčné reštaurácie a na to je tiež pred otvorením reštaurácie potrebné myslieť. Ak chcete byť úspešný na trhu, robte veci inak ako konkurenčné reštaurácie, ponúknite vašim zákazníkom vyšší štandard, jednoducho buďte lepší. Ak sa chcete dozvedieť viac, čo so sebou prináša otvorenie reštaurácie, odporúčame vám navštíviť internetové stránky spoločnosti  https://www.ikelp.sk/.…

Viete prečo je správne vetranie dôležité?

od autora: | 8. júla 2021
Žiaden komentár

Niekedy nadobúdame pocit, že by sme nemali vetrať, napríklad sa to stáva v zime, keď je von príliš zima, ale aj v lete, keď je príliš teplo, avšak vetranie je veľmi dôležitou súčasťou každého dňa a je jedno či bývate v rodinnom dome alebo v paneláku, jednoducho vetrať musíte a to dostatočne často, ak váš dom nebude správne odvetrávaný, môžete očakávať rôzne problémy a zníženú kvalitu bývania. 

Ako správne vetrať?

Vetranie pomocou vetračky
Pravidelné vetranie je dôležité

Existuje viacero spôsobov vetrania, od rýchleho odvetrania až po dlhé vetranie. Pri vetraní nie je ani tak dôležité ako dlho vetráte, hlavne aby ste vetrali správne a to určite každý jeden deň a aj niekoľko krát do dňa. Ak máte podkrovie, nezabúdajte ani na podkrovie, je veľmi dôležité aby bol priestor pod strechou správne odvetrávaný. Vetranie v podkroví zabezpečíte pomocou strešných okien, alebo vikierov. Ak však okná v podkroví nemáte, máte jedinú možnosť a to zabezpečiť buď realizáciu a montáž strešných okien, čo môže byť príliš finančne náročné, ale zabezpečiť vetranie prostredníctvom ventilácie. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako je potrebné správne vetrať, prípadne aké možnosti ventilácie existujú, určite vám odporúčame obrátiť sa na internetové stránky spoločnosti https://www.zivotpodstrechou.sk/

Prečo je správne vetranie pre život v dome, či v byte nevyhnutné? 

Ľudský organizmus potrebuje k zdravému fungovaniu a vlastne k hocijakému fungovaniu kyslík, aby mohol dýchať. V uzatvorených priestoroch sa vzduch hromadí, stráca na kvalite a teda to, čo ľudský organizmus dýcha nie je pre jeho zdravie prospešné. Okrem toho, nesprávne vetranie má aj iné následky a to napríklad tvorba plesní, ktorá je pre zdravie človeka veľmi nebezpečná a zároveň je aj finančne náročná na odstránenie. Už len slovo plesne, ak sú kdekoľvek neovokujú nič dobré, a plesne vo vašej domácnosti, ktoré vznikli z dôvodu zlého odvetrávania sú nebezpečné pre vás a aj pre vašu rodinu, pretože takéto plesne dýchate, a to samozrejme vo vysokej miere škodí vášmu organizmu.  Ak chcete vo vašom dome žiť kvalitný život, je nevyhnutné aby ste vetranie zaradili na váš každodenný rutinný zoznam činností, ktoré v dome vykonávate.…

Farba na drevo do exteriéru – kedy je potrebné ju použiť?

od autora: | 8. mája 2021
Žiaden komentár

Drevo sa považuje za jeden z najkrajších prírodných materiálov. Využíva sa v mnohých oblastiach, no najčastejšie ho nájdeme v našich domácnostiach. Drevený nábytok, drevené okná, drevený altánok či lavička pred domom – to všetko je vyrobené z dreva. Ak je drevo celoročne alebo aspoň sezónne vonku v exteriéri, jeho kvalitatívne vlastnosti začnú klesať. Ak chcete tomuto procesu zabrániť, farba na drevo exterier je tým pravým riešením. Prečítajte si, aké druhy farieb na trhu nájdete a ako často drevo takýmto spôsobom ošetrovať. 

Nie je farba ako farba

Farba na drevo exterier na dlhé obdobie
Natieranie dreva farbou na exteriér

Pod farbami na drevo do exteriéru teraz nemyslíme čisto krycie farby, ktoré zakryjú štruktúru dreva. Máme na mysli súhrnný názor aj pre ďalšie výrobky a prípravky na jeho ochranu. Okrem krycej farby na drevo do exteriéru sem teda takisto patrí napríklad lazúra, lak na drevo, olej, impregnácia a podobne. Každý z týchto prípravkov má iné zloženie, no všetky slúžia na ochranu dreva pred nepriazňami počasia, vznikom plesní a húb. Lazúra na drevo má v sebe zložku laku. Je transparentná, no na povrchu dokáže vytvoriť lesklý povrch. Jej výhodou je tiež to, že chráni drevo pred UV žiarením. Olej na drevo je o niečo tekutejší a skôr slúži na základné ošetrenie. Do dreva sa vsiakne, čo znamená, že je drevo vyživené aj zvnútra. Poslednou skupinou farieb na drevo do exteriéru sú laky. Tie sa môžu používať do interiéru aj exteriéru. Vytvárajú krásny lesklý povrch a neprepustia vodu. Navyše si vďaka nim drevo zachová svoju nádhernú štruktúru. 

Farbu nanášajte precízne

Mnohých zaujíma to, ako často je potrebné drevo ošetrovať. To však závisí od kvality samotného prípravku. Niektoré sa na povrchu dreva dokážu udržať celoročne, niektoré nátery je však potrebné opakovať minimálne dvakrát za rok. Pred samotným natieraním farby na drevo do exteriéru sa ubezpečte, že je vaše drevo čisté. Potom vezmite štetec alebo iný nástroj, ktorým sa bude dať farba rozotrieť. Pracujte precízne a neponáhľajte sa zbytočne. Niektoré nátery je potrebné zopakovať dvakrát. Všetko sa však dočítate na obale vybraného prípravku. O kvalitnej a výživnej farbe na drevo do exteriéru sa viac dočítate na webovej stránke https://carodreva.sk/.…

Kotol na drevo príjemne vykúri váš dom!

od autora: | 28. februára 2021
Žiaden komentár

Váš domov je jednou z vašich najväčších investícií. Je to miesto, kde vaša rodina trávi značné množstvo času a utratíte značné množstvo peňazí, aby ste sa vy a vaša rodina cítila pohodlne a príjemne, a preto investujete do správneho vykurovacieho systému, ktorý zabezpečí, že vy sa budete cítiť pohodlne a príjemne a ešte aj vaše účty za vykurovanie nebudú vysoké. Mnoho majiteľov rodinných domov uvažuje o krbe, ktoré si, žiaľ, vyžaduje neustále prikladanie dreva. Ak nemáte na časté prikladanie dreva čas alebo energiu, tak môže byť pre vás efektívnejšie zaobstarať si kotol na drevo, pretože to si nevyžaduje neustále prikladanie dreva.

Prečo si vybrať kotol na drevo?

Kotol na drevo, ktorý zahreje
Spaľovanie v kotly na drevo

Náklady na energiu sú hlavnými výdavkami domácností i firiem, najmä v chladnom zimnom období.  Ak si vyberiete kotol na drevo ako zdroj vykurovania, neoľutujete, pretože ako zdroj paliva je drevo – okrem toho, je ľahko dostupné a úplne obnoviteľné, je tiež lacné v porovnaní s inými zdrojmi paliva. Nepotrebujete nič k nemu, pretože je to jeden z tých jednoduchších systémov. Funguje ako pec spaľujúca drevo. Ako sme už spomínali v porovnaní s krbom nie je potrebné prikladať tak často, pretože drevo horí o niečo dlhšie a tak vytvorí príjemné teplo v domácnosti. Pre kotol na drevo je dobré sa rozhodnúť, pretože sa vyznačuje dlhou životnosťou. Dlhá životnosť sa prejavuje tým, že jeho výroba je kvalitná a boli použité kvalitné materiály. Nepodceňujte kvalitu kotla na drevo, pretože je to veľmi dôležité z hľadiska bezpečnosti vás, vašej rodiny a celej nehnuteľnosti.  Pri zlom používaní alebo nekvalitnom kotle, môže prísť veľmi rýchlo k úrazu a samozrejme predstavuje aj určité nebezpečenstvo. Avšak odporúčame vám pred zakúpením kotla, zistiť si o ňom čo najviac informácií, prípadne nájsť recenzie spokojných majiteľov. Firma, ktorá predáva kotol na drevo, vám určite poradí, či kotol na drevo a aký kotol na drevo je pre váš dom najvhodnejší. Kotol na drevo je nielen najefektívnejším vykurovacím systémom, pretože veľmi rýchlo dokáže vykúriť dom, ale i jedným z najkvalitnejších v našich podmienkach. Ak sa chcete o kotloch na drevo alebo iných formách vykurovania dozvedieť viac, navštívte webovú stránku https://vykurovanie24.sk/, kde nájdete množstvo užitočných informácií, ktoré potrebujete pred tým, ako sa finálne rozhodnete pre vykurovací systém do vášho domu.…

Pri ošetrení dreva je farba na drevo naozaj dôležitá!

od autora: | 26. februára 2021
Žiaden komentár

Drevené povrchy si vyžadujú naozaj dôslednú údržbu, ktorá dokáže zabezpečiť to, že drevo nestratí svoju hodnotu a výzor. V tomto prípade mnohí volia náter, akým je farba na drevo. Využíva sa v prípade, že chcete drevo ošetriť alebo premeniť jeho farebný odtieň. V tomto prípade je len na vás, čo vyžadujete a čo čakáte od farby na drevo. Existuje množstvo druhov, ktoré dokážu drevu ponúknuť presne to, čo potrebuje. 

Aká farba na drevo je ideálna?

Farba na drevo a lavičku
Odolnosť farby na drevo

V súčasnosti máme naozaj šťastie v tom, že nám obchody naozaj ponúkajú široký výber. Dokážeme si vybrať mnohé odtiene alebo zloženie, ktoré farba na drevo môže mať. Farba na drevo môže mať rôzny odtieň, ktorý si môžeme voliť podľa toho, ako chceme, ale taktiež existuje farba na drevo, ktorá nemá charakteristickú farbu, ale len podčiarkuje prirodzený odtieň dreva. V tomto prípade existuje vodou riediteľná farba na drevo ale aj taktiež syntetická farba na drevo. Vodou riediteľná farba na drevo je o niečo jemnejšia a nemá charakteristický zápach ktorým je naopak charakteristická syntetická farba na drevo. Niekomu to môže v tomto prípade prekážať, ale naozaj nemusí. Každý jeden si vyberá farbu na drevo podľa toho, ako mu vyhovuje. Dnes je veľmi obľúbená tzv. pudingová farba na drevo. Svojou konzistenciou doslova pripomína puding. Pri práci sa mnohí vyľakajú a myslia si, že s takou farbou na drevo sa im bude ťažko pracovať. Opak je však pravdou. Pudingová farba na drevo je perfektná na nanášanie a následne rozotieranie farby po drevenom povrchu. Je o niečo drahšia, ale výsledný efekt naozaj stojí zato. Predtým ako začnete nanášať farbu na drevo, určite drevený povrch zbavte všetkých nečistôt a poriadne ho obrúste. Takýmto spôsobom pripravíte na farbu perfektný povrch, kedy sa bude naozaj jednoducho nanášať, vpíjať a v konečnom dôsledku bude vyzerať naozaj dobre. Je dôležité , aby ste pripravili ideálny povrch dreva, pretože výsledný efekt od toho naozaj závisí. Pokiaľ hľadáte všetko to, čo by farba na drevo mala obsahovať, určite by ste mali navštíviť internetovú stránku https://carodreva.sk/ , kde nájdete tie najkvalitnejšie farby na drevo, ktoré vám určite urobia radosť. …